کاربردی ترین اپلیکیشن های آیفون در سال 2023 کدامند؟

این روزها با پیشرفت فناوری در زمینه گوشی‌های هوشمند، تلفن‌های همراه قادرند هر کاری را برای کاربران انجام دهند. در این میان، اپلیکیشن های آیفون در این زمینه پیشرفت چشمگیری داشتند و توانسته‌اند افراد را در زمینه‌های مختلفی اعم از ذخیره سازی، دوستیابی، تناسب اندام، بازی و … همراهی کنند.

اکنون در آستانه سال 2023 هستیم و تقریبا برای هر کاری، یک اپلیکیشن ساخته شده است! اما مهم است که بهترین برنامه‌ها را شناسایی کرده و از آن‌ها استفاده کنیم! خوشبختانه ما این کار را برای کاربران آیفون انجام داده‌ایم.

اگر از آیفون یا آیپد استفاده می‌کنید، می‌توانید برای دانلود برنامه‌ها یا همان اپلیکیشن‌ها، از آپ استور استفاده کنید. ما در این مقاله از ایده آل تک سعی داریم کاربردی‌ ترین اپلیکیشن های آیفون را به شما معرفی کنیم تا بتوانید از آنها بر اساس نیاز خود استفاده کنید، پس با ما همراه باشید.

بهترین اپلیکیشن های ذخیره سازی در آیفون

از زمانی که برنامه‌های ذخیره سازی آیفون وارد زندگی ما شدند، می‌توان گفت نحوه ذخیره و دسترسی ما را به فایل‌ها تغییر دادند. این تغییرات به گونه‌ای است که باعث شده، دسترسی به فایل‌ها در هر کجا و در هر دستگاهی، در محل کار و زندگی شخصی، به یک امر عادی تبدیل شود.

این برنامه‌ها برای کارمندان راه دور و مشاغلی که به سیستم خود دسترسی ندارند و بر اساس برنامه خاصی کارهای خود را انجام می‌دهد، مفید هستند. در زیر به برخی از کاربردی‌ترین اپلیکیشن های ذخیره سازی آیفون اشاره کرده‌ایم.

برنامه Apple iCloud Drive

iCloud پلتفرم ذخیره سازی ابری اپل است. این برنامه از قبل روی همه آیفون‌ها نصب شده است. با این‌حال اگر این برنامه را پاک کرده‌اید یا می‌خواهید دوباره نصب کنید، می‌توانید برای دانلود آن به فروشگاه اپ استور مراجعه کنید.

همچنین کاربران اندروید نیز می‌توانند از این سرویس استفاده کنند، ولی باید یک Apple ID ایجاد کنند. اپل برای این برنامه 5 گیگابایت فضای ذخیره سازی رایگان ارائه می‌دهد؛ ولی اگر بخواهید از حجم بیشتری استفاده کنید باید برای آن هزینه‌ای پرداخت کنید.

برای دانلود و نصب این برنامه ذخیره‌سازی، روی لینک زیر ضربه بزنید:

این برنامه دارای معایب و مزایایی است که بهتر است قبل از استفاده از آن؛ آن‌ها را بشناسید:

مزایا

• رابطه کاربری راحت
• به خوبی با اکوسیستم اپل ادغام می‌شود

بسته iCloud+ دارای ویژگی‌های اضافی است:

• iCloud Private Relay
• Hide My Email
• دامنه ایمیل سفارشی
• پشتیبانی از ویدیوی امن HomeKit

معایب

1. iCloud+ هزینه‌های ماهانه سنگینی را دریافت می‌کند
2. برای استفاده از هر سرویس iCloud+ به فضای ذخیره سازی زیادی نیاز دارید.
3. در برخی اوقات با سرعت پایین کار می‌کند

برنامه Dropbox

Dropbox یکی از معروف‌ترین ارائه دهندگان فضای ذخیره سازی ابری است که طرفداران بی‌شماری دارد. این برنامه برای کاربران 2 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی رایگان و یک برنامه برای دستگاه‌های مختلف از جمله تمام محصولات اپل، اندروید و ویندوز ارائه می‌دهد.

Dropbox یکی از کاربردی‌ ترین اپلیکیشن های آیفون با امنیت بالا است و از فایل‌ها با رمزگذاری AES 256 بیتی محافظت می‌کند. اگر در این برنامه به بیش از ۲ گیگابایت فضای ذخیره‌سازی نیاز دارید، باید از برنامه‌های پریمیوم آن استفاده کنید که از ۱۰ دلار در ماه (برای ۲ ترابایت) شروع می‌شوند.

برای دانلود و نصب این برنامه در دستگاه‌های آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

برخی از معایب و مزایای این برنامه شامل:

مزایا

• یکپارچه سازی نرم افزار پیشرفته
• قابلیت‌های کاری آفلاین
• پشتیبان گیری خودکار فایل
• دارای برنامه‌های کاربردی برای هر سیستم عامل
• آرایه انعطاف پذیر از ابزارهای مشارکتی
• پیشنهادات خوب برای مشترکین ممتاز
• امضای دیجیتال
• ادغام برنامه فوق العاده
• پشتیبان گیری و همگام سازی خودکار فایل‌ها

معایب

• فقدان امنیت در سطح پیشرفته
• عملکرد جستجوی محدود
• محدودیت‌های ذخیره سازی ضعیف برای کاربران رایگان
• اشتراک‌های پولی نسبتاً گران

برنامه Google Drive

این برنامه معمولا بر روی تمام گوشی‌های هوشمند از قبل نصب شده است. همچنین اگر تنها یکبار با ایمیل خود وارد این برنامه شده‌اید، به طور همیشگی می‌توانید از آن بر روی هر دستگاهی استفاده کنید و داده‌های قبلی خود را مشاهده کنید.

Google Drive فقط فایل‌های مجموعه بهره‌وری Google را همگام‌سازی نمی‌کند؛ بلکه می‌تواند تمام فرمت‌های فایل، از جمله PDF، اسناد مایکروسافت و عکس‌ها را در خود ذخیره کند. از این برنامه نه تنها کاربران اندروید استفاده می‌کنند؛ بلکه کاربران اپل نیز می‌تواند از اپ استور آن را دانلود کنند.

برای دانلود و نصب برنامه گوگل درایو در دستگاه‌های آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

مزایا و معایب این برنامه به صورت زیر است.

مزایا

• رابط کاربری آسان
• با مایکروسافت آفیس سازگار است.
• می‌توان فایل‌ها را با استفاده از یک پیوند سفارشی به اشتراک گذاشت.
• قابلیت ذخیره فیلم‌ها، فایل‌های PDF، ارائه‌ها و عکس‌ها را دارد.
• رمزگذاری SSL
• برنامه‌ها و قالب‌ها زیادی را در اختیار شما قرار می‌دهند
• می‌توانید از هر کجای دنیا به اسناد خود دسترسی دارید

معایب

• خطرات امنیتی بالقوه
• نیاز به اتصال به اینترنت دارید
• نمی‌توانید فایل‌های بزرگتر از 5 ترابایت را آپلود کنید
• گوگل محتوای شما را تجزیه و تحلیل می‌کند

بهترین پلیرهای آیفون

فرمت فایل‌های ویدیویی و صوتی در طول سال‌ها تکامل یافته‌ است و این روزها، یکی از منابع اصلی سرگرمی مردم محسوب می‌شوند. ما دیگر از روزهایی که ویدیوها فقط در 3GP و MP4 در دسترس بودند، گذر کرده‌ایم.

امروزه بسیاری از فرمت‌های جدید برای پشتیبانی از ویدیوهای باکیفیت بالا وجود دارند که برای پخش آنها در تلفن هوشمند، به یک پخش کننده ویدیویی و یا صوتی نیاز دارید که از فرمت‌های ویدیویی و صوتی مختلف پشتیبانی کند.

اگر دارای گوشی آیفون هستید و از پخش کننده‌های داخلی این برند ناراضی هستید، پیشنهاد می‌کنیم ما را در ادامه مقاله همراهی کنید تا بهترین موزیک پلیر آیفون و همچنین پلیرهای ویدیوی محبوب این دستگاه را به شما معرفی کنیم.

PlayerXtreme Media Player

PlayerXtreme Media Player برای آیفون و آیپد یک برنامه پخش کننده ویدیو با ویژگی‌های زیادی است که تقریبا از تمام فرمت‌های ویدیویی پشتیبانی می‌کند، به این معنی که لازم نیست نگران فرمت ویدیویی که در حال پخش آن هستید، باشید. همچنین دارای رابط کاربری بسیار آسان و راحت است.

این پلیر از فرمت‌های 3gp, asf, avi, divx, dv, dat, flv, gxf, m2p, m2ts, m2v, m4v, mkv, moov, mov, mp4, mpeg, mpeg1, mpeg2, mpeg4, mpg, mpv, mt2s, mts, mxf, ogm، ogv، ps، qt، rm، rmvb، ts، vob، WebM، wm، wmv، iso، wtv، video_ts و …پشتیبانی می‌کند.

برای دانلود و نصب این پلیر محبوب در دستگاه‌های آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

این برنامه همانند دیگر برنامه‌ها دارای معایب و مزایایی است که در زیر به بررسی آنها پرداخته‌ایم.

مزایا

• ویدئوها را می‌تواند از دستگاه‌های شبکه، از جمله دستگاه‌های NAS، هارد دیسک Wi-Fi، Mac، PC، برنامه DLNA/UPnP بدون تبدیل، پخش کند.
• این برنامه از AirPlay و Google Chromecast پشتیبانی می‌کند.
• کنترل‌های اشاره‌ای برای افزایش/کاهش صدا و جستجو.
• نسخه Premium این برنامه قابلیت افزودن رمز عبور به برنامه را ارائه می‌دهد.
• زیرنویس‌ها را می‌توان در زمان پخش فیلم دانلود کرد.

معایب

•  برخی اوقات وارد سیستم نمی‌شود
• مصرف باتری بالا
• بارگیری کند
• وجود خطاهایی در حین پخش

KMPlayer

اگر نیاز دارید فایل‌های ویدیویی با فرمت 4k را در آیفون خود پخش کنید، به طور حتم با KMPlayer برخورد می‌کنید. این نرم افزار به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نگرانی فایل‌های ویدیویی خود را بدون هیچ مشکلی پخش کنید و به عنوان یکی از مفیدترین برنامه‌های آیفون شناخته شده است.

با استفاده از این برنامه می‌توانید فیلم‌ها را از فضای ذخیره سازی ابری و سرویس‌های شبکه پخش کنید. وجود رابط کاربری آسان به همراه ویژگی‌های متنوعی این برنامه را بسیار خاص کرده است.

برای دانلود و نصب این اپلیکیشن پخش فیلم و موزیک، روی لینک زیر ضربه بزنید:

KMPlayer یکی از بهترین پخش کننده‌های ویدیویی آیفون به صورت رایگان است دارای ویژگی و رابط کاربری آسان است. این برنامه در بیش از 230 کشور و به 36 زبان وجود دارد.

معایب و مزایای این برنامه شامل موارد زیر هستند:

مزایا

• عملکردهای ژست برای پخش سریع ویدیو و کنترل صدا
• از خدمات شبکه مانند Google Drive، FTP و Dropbox پشتیبانی می‌کند.
• از فرمت‌های کدک مختلف مانند265، VP9 و … پشتیبانی می‌کند.
• ویدیوهای 3D، 4K و UHD را می‌توان به راحتی در پخش کننده KM پخش کرد.

معایب

• KMPlayer هنگام پخش ویدیوها، فضای زیادی می‌گیرد.
• تبلیغات زیادی در صفحه اصلی، پانل‌های جانبی اختصاصی، پنل گزینه‌ها و پاپ آپ‌ها دارد
• راهی برای حذف تبلیغات مزاحم وجود ندارد.
• KMPlayer Mac هنوز در مرحله بتا است، بنابراین خیلی پایدار نیست.
• در حین نصب چندین نرم افزار اضافی نیز نصب می‌کند.

Vox Music Player

Vox Music Player با تمرکز بر یک رابط کاربری راحت و آسان، به عنوان یکی از بهترین برنامه‌های پخش کننده موسیقی آفلاین برای iPhone، iPad یا سایر دستگاه‌های iOS شناخته شده است.

برای پخش/مکث می‌توانید با زدن یک ضربه روی هر نقطه از پنجره کار کنید. همچنین می‌توانید برای تغییر آهنگ‌ها انگشت خود را به چپ یا راست بکشید، با کشیدن انگشت به بالا، صف را باز کنید و با کشیدن انگشت به پایین، پنجره فعلی را ببندید تا شما را به منوی ماقبل آخر ببرد.

برای دانلود و نصب این پلیر در دستگاه‌های اندروید، روی لینک زیر ضربه بزنید:

مزایا

• اکولایزر داخلی با تعداد زیادی تنظیمات از پیش تعیین شده
• امکان پیوند دادن حساب های SoundCloud، LastFM و Spotify
• حذف دکمه‌های پخش اولیه
• استفاده از حرکات انگشت برای رابط کاربری
• فضای نامحدود برای موسیقی
• بدون محدودیت در فرمت‌های صوتی

معایب

شما باید خودتان آهنگ‌ها را آپلود کنید.

Radsone Hi-Res Player

Radsone Hi-Res Player وعده پخش صدا با کیفیت آنالوگ را می‌دهد و دارای چندین گزینه برای افزایش کیفیت پخش نسبت به سایر برنامه‌های پخش کننده موسیقی آیفون است.

یکی از نکات برجسته آن، فناوری شفاف متمایز (DCT) است که با حذف نویز ناشی از فشرده‌سازی دیجیتال، صدا را برای گوش دادن آماده می‌کند. می‌توانید از پیش تنظیم‌های این برنامه که شامل هدفون، سیستم‌های سرگرمی یا بلندگوهای خارجی است، یکی را انتخاب کنید و مقادیر را بر اساس سلیقه خود تغییر دهید.

برای دانلود و نصب این اپلیکیشن، روی لینک زیر ضربه بزنید:

این پخش کننده موسیقی دارای رابط بسیار ساده بوده و از حرکات اولیه پشتیبانی می‌کند. به طور کلی، این یک برنامه پخش کننده موسیقی آفلاین مناسب برای آیفون است.

مزایا

• فناوری شفاف متمایز
• انواع تنظیم‌های از پیش تنظیم شده
• رابط کاربری مرتب
• ژست‌های سوایپ نسبتا خوب

معایب

• بدون پشتیبانی
• قفل کردن برنامه در حین پخش
• گرافیک پایین

Flacbox

Flacbox یکی از اپلیکیشن های کاربردی آیفون است که برای iOS به عنوان پخش کننده موسیقی همه کاره شناخته شده است و جزو انگشت شماری از پلیرهایی است که از تمام فرمت‌ها پشتیبانی می‌کند.

این برنامه فایل‌های موسیقی دانلود شده را مستقیما و بدون گذراندن مسیر معمول (همگام سازی کتابخانه موسیقی خود با iPhone، iPad یا iPod) پخش می‌کند.

Flacbox از چندین فرمت صوتی باکیفیت بالا از جمله FLAC، MP3، AAC، OGG، M4A، WAV، AIFF و … پشتیبانی می‌کند. همچنین به شما امکان می‌دهد موسیقی‌های ذخیره شده در فضای ذخیره سازی ابری خود از جمله Google Drive، OneDrive، Dropbox، Box، MEGA و چند مورد دیگر را به طور یکپارچه مرور کنید.

برای دانلود و نصب این پلیر موسیقی آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

همچنین دارای رابط پخش کننده قوی است که گزینه‌های زیادی همچون اکولایزر داخلی، کنترل سرعت پخش و یک ویژگی منحصر به فرد برای نشانک کردن قسمت مورد علاقه خود از یک آهنگ خاص در اختیار شما قرار می‌دهد.

این برنامه در سال‌های اخیر جزو محبوب‌ترین اپلیکیشن های آیفون شناخته شده است. در زیر، به برخی از مزایا و معایب آن اشاره کرده‌ایم:

مزایا

• گزینه‌ای برای نشانه گذاری قسمت مورد علاقه از یک آهنگ خاص
• چند فرمت صوتی باکیفیت بالا
• از خدمات ابری اصلی پشتیبانی می‌کند
• اکولایزر داخلی دستی

معایب

• آپدیت خراب
• بدون پشتیبانی
• دارای باگ
• ترتیب آهنگ‌ها حفظ نمی‌شود

بهترین بازی‌ های آیفون

بهترین بازی‌های آیفون کدامند؟ برای پاسخ به این سوال نیاز نیست که شما جزو کاربران قدیمی آیفون باشید؛ بلکه فقط کافیست در ادامه با ما همراه باشید.

Raid: Shadow Legends

اگر به بازی‌های موبایل علاقه دارید، احتمالا تا به حال نام Raid: Shadow Legends را شنیده‌اید. این بازی دارای محتوای مبارزه‌ای و قهرمانی است که باید در هر مرحله قفلی را باز کنید.

این بازی را می‌توانید به صورت چند نفره انجام دهید. بازی freemium توسط Plarium Games منتشر شده و در 29 جولای 2018 راه اندازی شد. در سال 2019 سازندگان از شخصیت‌های تاثیرگذار برای این بازی استفاده کردند که به صورت آنلاین می‌توانید آن را با دوستان خود بازی کنید.

بیشترین تمرکز در این بازی روی گرافیک و استفاده از شخصیت‌های جذاب، بوده است. این بازی حداقل به صورت 5 نفره است و کلاس‌ها از یک جنگنده سطح پایین تا یک جادوگر سطح بالا شروع می‌شود. هر شخصیت ویژگی‌های منحصر به فرد خود را دارد.

برای دانلود و نصب این بازی در دستگاه‌های آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

این بازی در کنار نقاط مثبت، دارای نقاط منفی نیز است که به بررسی آنها پرداختیم:

ویژگی‌های مثبت

• گرافیک جذاب
• کنترل و موسیقی متن

ویژگی‌های منفی

• پرداخت درون برنامه‌ای
• استفاده نادرست از Auto-play

Magic: The Gathering Arena

به طور حتما تا به امروز نام این بازی را شنیده‌اید، زیرا از زمان راه اندازی این بازی تا به حال، 26 سال می‌گذرد. این بازی جزو بازی‌های کارتی است. The Gathering Arena بازی بسیار رقابتی است که هر ساله نسخه‌های جدید آن وارد بازار شده است.

این بازی از Arena و Hearthstone یک لایه تعاملی مینیمالیستی الهام گرفته است و بیشتر روی پیچیدگی آن کار شده است تا یک رویکرد هوشمندانه داشته باشد.

برای دانلود و نصب بازی محبوب The Gathering Arena در دستگاه‌های آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

ویژگی‌های مثبت

• دسترسی سریع و آسان
• رایگان
• وجود نداشتن تقلب در بازی
• وجود تم کلاسیک
• گرافیک جذاب

ویژگی‌های منفی

• گران بودن جواهرهای بازی
• پیچیدگی الگوریتم

Northgard

Northgard بازی است که باید در آن برای بقا بجنگید. در این بازی باید کنترل یک کاوشگر تنها و محاصره شده را در اختیار بگیرید تا توسط آن، کنترل گروهی از وایکینگ‌ها را به دست بیاورید که به دنبال سرزمین‌های جدید هستند.

منابع کمیاب و وایکینگ‌های خود را با دقت مدیریت کنید، زیرا برای زنده ماندن در این سرزمین خشن، جنگجویان مرده و گرگ‌های وحشتناک وجود دارد که باید بین آنها تعادل ایجاد کنید.

برای دانلود و نصب این بازی محبوب آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

در بازی Northgard، یک حالت چند نفره و یک خط داستانی تک نفره وجود دارد و برای تسخیر هر دو، باید بر مهارت‌های مختلف شش قبیله تسلط داشته باشید.

ویژگی‌های مثبت

• سرگرم کننده
• بازی سبک
• استراتژی مناسب
• گرافیک و موسیقی عالی

ویژگی‌های منفی

• گران قیمت

Albion Online

Albion Online رویکردهای جدید و نوآورانه‌ای را برای برخی از سنت‌های خسته و تثبیت شده ژانر MMO ایجاد کرده است. Albion Online را می‌توان در رایانه و دستگاه‌های تلفن همراه بازی کرد.

این بازی بر پایه تعداد بازیکن‌ها و تمرکز بر بازی PVP و ریسک در مقابل پاداش است که آن را فوق‌العاده می‌کند. برای دانلود Albion Online کافیست روی لینک زیر ضربه بزنید:

در ادامه به برخی از ویژگی‌های مثبت و منفی این بازی اشاره کرده‌ایم:

ویژگی‌های مثبت

• مناسب برای تازه کاران
• پلت فرم متقابل
• توجه زیادی به انیمیشن، صدا و محیط شده است

ویژگی‌های منفی

• دارای سیاه چال‌ها خسته کننده و تکراری
• بدون صرف زمان زیادی در مناطق PVP نمی‌توان منابع سطح بالا را جمع آوری کرد
• کلاینت اندروید پایدار نیست.

Sid Meier’s Civilization VI

Sid Meier’s Civilization VI یکی از بهترین بازی‌های رایانه‌های شخصی بود که اکنون یک بازی فوق‌العاده و جذاب برای iOS است. اگر می‌خواهید از این بازی لذت ببرید می‌توانید آن را در iPad اجرا کنید، زیرا صفحه نمایش آن بزرگ است و تصویر به خوبی نمایان می‌شود.

این بازی درباره یک تمدن تاریخی است که در حال ظهور است و شما باید برای آن، تصمیم‌های بزرگی بگیرید که مردم چه کارهایی انجام دهند و آیا به مبارزه‌ای احتیاج دارید یا خیر.

برای دانلود این بازی تاریخی و جذاب آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

این بازی از عصر حجر شروع می‌شود و فناوری آن را روز به روز باید گسترش دهید تا تمدن خود را به هزار سال برسانید. این بازی تا جایی ادامه پیدا می‌کند که بتوانید مردم را روی مریخ ببرید. Sid Meier’s Civilization VI تا 60 دوره رایگان است؛ ولی برای ارتقای آن، باید 5 دلار هزینه کنید.

ویژگی‌های مثبت

• تم زیبای تاریخی
• گرافیک بالا
• تصویرسازی زیبا
• بازی استراتژی جذاب

ویژگی‌های منفی

• فضای کم بازی نسبت به حجم طراحی
• استفاده بالا از باتری
• حرکت سخت بین اشیا

بهترین اپلیکیشن های سلامت و تناسب اندام آیفون

برنامه‌های جیبی، ابزاری عالی برای ردیابی، مدیریت و حفظ اهداف تناسب اندام شماست. برنامه‌های تناسب اندام برنامه‌های تخصصی هستند که می‌توانید آن‌ها را در تلفن، تبلت یا سایر دستگاه‌های الکترونیکی نصب کنید.

ما برنامه‌های تناسب اندامی را بررسی کردیم که نسخه رایگان و اشتراک پولی یا خرید درون برنامه‌ای را ارائه می‌دهند. به‌طورکلی، بهترین برنامه‌های تناسب اندام دارای چندین روال تمرینی هستند و به شما این امکان را می‌دهند که برنامه‌ای را برای نیازهای خود سفارشی کنید.

در اینجا بهترین برنامه‌های تناسب اندام را برای شما آورده‌ایم.

برنامه Clue

این برنامه که برای بانوان طراحی شده است، به شما امکان می‌دهد چرخه قاعدگی خود را ردیابی کنید. همچنین با یادآوری‌های تقویم اختیاری، پنجره باروری خود را پیش‌بینی کنید.

این برنامه برای ردیابی بسیاری از علائم و سبک زندگی ارائه‌شده است. بر اساس داده‌هایی که وارد می‌کنید، پیش‌بینی‌های از چرخه تخمک‌گذاری شما، بهبود می‌یابد.

برای دانلود و نصب این اپلیکیشن سلامتی، روی لینک زیر ضربه بزنید:

مزایای برنامه Clue

• پیگیری سیکل قاعدگی، علائم جسمی و روحی، خواب
• می‌توانید به تلفن همسرتان هم وصل شوید.
• گزینه‌های مفید ازجمله روز تخمک‌گذاری، قبل/بعد از پنجره باروری و PMS.
• در صورت غیرعادی بودن سیکل‌ها، می‌توان آن را حذف کرد.
• اطلاعات بیشتر برای اطلاع کاربران در موضوعات مختلف و اینکه چرا ردیابی علائم می‌تواند مفید باشد، ارائه‌شده است.
• توصیه‌های مناسب برای مراجعه به ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی در مورد علائم یا تغییرات خاص.
• گزینه به اشتراک‌گذاری داده‌ها با دوست.

معایب برنامه Clue

• بیشتر گزینه‌ها، مانند ردیاب بارداری و سلامت، فقط در دسترس مشترکان پولی  است.
• این برنامه نسبتا گران است.
• هر روز خارج از قاعدگی به‌عنوان “روز بالقوه بارور” درج‌شده است، نشان‌دهنده پنجره باروری است
• ردیابی باروری در حال حاضر، در دسترس نیست.

برنامه Couch to 5K

اگر اخیرا دویدن را شروع کرده‌اید، به‌احتمال‌ زیاد نام برنامه Couch to 5K را شنیده‌اید. اما اگر این کار را نکرده‌اید، Couch to K5 یک برنامه تمرینی بسیار محبوب است که به‌گونه‌ای طراحی‌شده تا افراد غیر دونده را از سبک زندگی بی‌تحرک، به دویدن با یک مسابقه در مسافت 5 کیلومتر تنها در 9 هفته ببرد.

طراح این برنامه ادعا کرده که به هزاران نفر کمک می‌کند تا دونده شوند. برنامه تمرینی فقط شامل سه روز جلسه تمرینی در هفته و در مجموع نه هفته است.

برای دانلود و نصب این برنامه تناسب اندام و سلامتی، روی لینک زیر ضربه بزنید:

هر جلسه شامل فواصل دویدن و پیاده‌روی است که با زمان یا مسافت، اندازه‌گیری می‌شود و با هدف نهایی دویدن 5 کیلومتر یا 30 دقیقه‌ای بدون پیاده‌روی اندازه‌گیری می‌شود. قبل از استفاده از این برنامه مزایا و معایب این طرح را در نظر بگیرید.

مزایای برنامه Couch to 5K

آیا فکر دویدن برای بیش از یک دقیقه شما را می‌ترساند؟ این برنامه آموزشی برای شما مناسب است. برنامه Couch to k5 با دویدن در فواصل کوتاه همراه با وقفه‌های پیاده‌روی شروع می‌شود که مقدمه‌ای ایده آل برای دویدن هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی است.

به‌عنوان‌مثال، روز شماره 1 شامل موارد زیر است:

طراح برنامه، جاش کلارک در برنامه تمرینی خود می‌گوید: «بسیاری از افراد صرفا با تلاش برای شروع با سرعت زیاد از دویدن محروم شده‌اند.» داشتن اهداف مشخص با مسافت کوتاه، شرکت‌کننده را از فرسودگی ذهنی و آسیب رها می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد که ترکیبی از دویدن و پیاده‌روی به جلوگیری از آسیب‌دیدگی و ایجاد استقامت بدنی و مسافت دویدن کمک می‌کند و همچنین به جلوگیری از خستگی عضلانی کمک می‌کند.

علاوه بر این، برخی از ورزشکاران شگفت‌انگیز به دلیل روش‌های دویدن یا پیاده‌روی خود شناخته‌شده‌اند. از همه مشهورتر، این سبک تمرین توسط دونده سابق المپیک، جف گالووی، بسیار محبوب شده است.

این برنامه از روش دویدن یا پیاده‌روی برای آموزش شرکت‌کنندگان در تمام سطوح برای دویدن تا یک ماراتن و فراتر از آن استفاده می‌کند. برنامه Couch to k5 متغیر است به این معنا که شرکت‌کنندگان ممکن است انتخاب کنند که برنامه را بر اساس مسافت یا زمان دنبال کنند.

هر جلسه تمرین، بسته به هدف شرکت‌کننده، فواصل دویدن و راه رفتن را بر اساس زمان یا مسافت فهرست می‌کند. این برای کسانی که قادر به اندازه‌گیری مسافتی که می‌دوند یا کسانی که ممکن است در جلسات تمرینی خود محدودیت زمانی داشته باشند مفید است.

معایب برنامه Couch to 5K

اگرچه سازندگان برنامه Couch to k5 ادعا می‌کنند که تقریبا برای همه افراد مناسب است، اما ممکن است در واقع این‌طور نباشد. بسته به عوامل بسیاری، مانند شرایط سلامتی، یا حتی تجربه قبلی تناسب اندام، بسیاری از مبتدیان ممکن است برنامه تمرینی 5k را خیلی طاقت‌فرسا بدانند.

بسیاری از دوندگان مبتدی ممکن است متوجه شوند که هفته‌های خاصی شامل افزایش مسافت دویدن می‌شود که ثابت می‌کند بسیار دشوار است و حتی ممکن است آن هفته نیاز به تکرار داشته باشد.

برنامه Couch to k5 دوندگان را تشویق می‌کند تا در صورت لزوم یک هفته را تکرار کنند. با این‌حال، ادعای کنار گذاشتن شرکت‌کنندگان از دویدن 5k تنها در 9 هفته، ممکن است برای برخی که نیاز دارند یک هفته تکرار کنند، ناامیدکننده باشد. همچنین می‌تواند برای کسانی که احساس می‌کنند توانایی انجام کارهای بیشتری را دارند، ناامیدکننده باشد.

نتیجه

به‌طورکلی، برنامه تناسب Couch to k5 یک راهنمای آموزشی بسیار ابتدایی است که تقریبا هر کسی می‌تواند از آن استفاده کند.

حتی اگر برنامه کامل آموزشی 9 هفته‌ای برای همه شرکت‌کنندگان ایده آل نباشد، این برنامه می‌تواند نقطه شروع مفیدی برای کسی باشد که به دنبال شروع دویدن است. برنامه آموزشی را می‌توان به‌صورت رایگان در اپ استور از طریق آدرس زیر نصب کنید.

برنامه fertility-friend

برای یک برنامه رایگان، در اپلیکیشن fertility-friend تعداد زیادی ویژگی و ابزار وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. اگر می‌خواهید برای بارداری برنامه‌ریزی کنید، تقویم باروری می‌تواند بسیار مفید باشد.

این کد رنگی است تا روزهای باروری شما در ماه، قاعدگی و زمان تخمک‌گذاری را نشان دهد. همچنین می‌توانید جزئیات خاصی مانند علائم، داروهایی که مصرف کرده‌اید، مایع دهانه رحم و دمای بدن خود را اضافه کنید. بدیهی است که برای برخی افراد این بیش از نیاز یا خواسته آن‌هاست.

برای دانلود و نصب این برنامه سلامت بانوان، روی لینک زیر ضربه بزنید:

نکته قابل‌ ذکر این است که می‌توانید از این برنامه در حالت آفلاین برای ورود اطلاعات استفاده کنید. از این نظر راحت است؛ زیرا می‌توانید جزئیات را در هر زمان و هر مکان اضافه کنید.

ابزارهای دیگر عبارتند از ردیاب وزن و نمودار، امکان بررسی آمار چرخه شما و … زنگ هشداری وجود دارد که می‌توانید از آن برای یادآوری وارد کردن اطلاعات خود استفاده کنید. حتی می‌توانید برای حفظ خصوصی اطلاعات روی برنامه رمز عبور تعیین کنید.

مزایای برنامه تناسب اندام fertility-friend

• به شما امکان ثبت حجم زیادی از اطلاعات و داده‌ها را می‌دهد.
• بیشتر از چرخه قاعدگی و تخمک‌گذاری خود را دنبال کنید.
• همگام با وب‌سایت کار می‌کند.

معایب برنامه تناسب اندام fertility-friend

• طراحی رابط کاربری بسیار شلوغ و به‌ هم‌ ریخته است.
• ورود داده‌ها می‌تواند خسته‌کننده باشد.
• راه‌اندازی برنامه زمان زیادی طول می‌کشد.

بهترین اپلیکیشن های امنیتی آیفون

اگر صاحب آیفون یا آی پد هستید، شاید بدانید که iOS یکی از امن‌ترین سیستم‌عامل‌های رایج در بازار است که تنها لینوکس با آن رقابت می‌کند. با این‌ حال، همچنان ویروس‌ها و بدافزارهایی برای این سیستم عامل، در کمین هستند!

آیفون و آی پد اغلب توسط ایمیل‌های فیشینگ، تبلیغات مخرب و سایر حملات هدف قرار می‌گیرند. آن‌ها در برابر ویروس‌ها مصون نیستند. اگر نگران امنیت داده‌های خود هستید، یک اپلیکیشن امنیتی قابل‌اعتماد iOS به شما کمک می‌کند که ایمن بمانید.

در ادامه این مقاله بهترین برنامه‌های امنیتی برای آیفون را معرفی می‌کنیم.

برنامه 1Password

این اپلیکیشن همه رمزهای عبور را در یک انبار رمزگذاری شده یکپارچه می‌کند که می‌توانید با یک رمز عبور، به آن دسترسی داشته باشید. با این‌ حال، مشخص است که 1Password بیش از مدیریت رمز عبور، برای شما انجام می‌دهد.

این برنامه می‌تواند به‌ عنوان یک انبار اسناد امن، مرکزی برای یادداشت‌های ایمن و محیطی برای ذخیره اطلاعات کارت اعتباری و ورودی‌های فرم تکمیل‌شده خودکار عمل کند.

برای دانلود این برنامه به لینک زیر در اپ استور مراجعه کنید:

اما این ابزار چقدر در کار خود خوب و ایمن است؟

مزایای برنامه 1Password

• از اکثر پلتفرم‌ها و مرورگرها پشتیبانی می‌کند.
• دارای گزینه ذخیره‌سازی محلی
• بررسی رمزهای عبور آسیب‌پذیر
• حالت سفر
• تنظیمات پاک کردن کلیپ بورد
• 1 گیگابایت حافظه فایل رمزگذاری شده
• احراز هویت دومرحله‌ای
• پسوند مرورگر

معایب برنامه 1Password

• تکمیل خودکار نامنظم
• بدون طرح رایگان
• فاقد قابلیت اشتراک‌گذاری با غیر کاربران
• بدون به‌روزرسانی رمز عبور با یک کلیک
• بدون پشتیبانی تلفن یا چت برای عضویت‌های سطح پایین

برنامه NordVPN

NordVPN شاید محبوب‌ترین VPN جهان باشد. این سرویس دارای امکانات بررسی‌های درخشان در سراسر وب، برجسته کردن سرعت بالای پلت فرم، ابزارهای امنیتی آنلاین، قابلیت‌های جریان و تورنت و ابزارهای مرور وب است. پس مطمئنا محصولی است که ارزش توجه شما را دارد.

NordVPN یکی از بهترین VPNهای موجود در بازار در سال 2023 است. این سرویس VPN که مقر آن در پاناما است، ترکیبی از سرعت‌های عالی، رمزگذاری نشکن و سیاست عدم ثبت گزارش مستقل را به کاربران خود ارائه می‌دهد. برنامه‌های بصری با ویژگی‌های برتر، NordVPN را به گزینه‌ای عالی برای مبتدیان و کاربران قدرتمند تبدیل می‌کند.

برای دانلود و نصب این اپلیکیشن امنیتی آیفون، روی لینک زیر ضربه بزنید:

اما بیایید با این بررسی NordVPN کمی عمیق‌تر کنیم. در اینجا، ما قصد داریم موضوعات مختلفی را پوشش دهیم: چقدر این VPN برای مبتدیان و کاربران قدرتمند خوب است؟ برای افراد یا خانواده‌ها چگونه است؟ و اینکه چقدر حریم خصوصی، سریع یا ایمن است؟

مزایای برنامه NordVPN

• از فناوری WireGuard VPN استفاده می‌کند.
• اتصالات چند پرش، تونل شکافی و Tor
• مکان‌های سرور متعدد
• ویژگی‌های منحصر به فرد Meshnet
• برنامه‌های بصری برای اکثر دستگاه‌ها
• ویژگی‌های امنیتی جامد و مستقل ممیزی شده
• وب‌سایت‌های جریانی را رفع انسداد می‌کند
• پشتیبانی مشتری عالی
• قیمت مناسب
• با ضمانت برگشت 30 روزه پول
• عملکرد و سرعت عالی

معایب برنامه NordVPN

• نتایج ضعیف مسدود کردن بدافزار
• بدون برنامه روتر
• کلاینت لینوکس رابط گرافیکی ندارد

برنامه onion browser

Onion Browser یک مرورگر وب اصلی رایگان و منبع باز مبتنی بر Tor برای iOS است. این مرورگر به شما کمک می‌کند تا با امنیت و حریم خصوصی بیشتر، بدون هیچ هزینه اضافی به اینترنت دسترسی داشته باشید. «بهترین پیشنهاد مرتبط با Tor در حال حاضر در iOS مرورگر Onion است».

شما می‌توانید به‌راحتی از لینک زیر آن را دریافت کنید:

مزایای برنامه onion browser

• ویژگی‌های امنیتی و حریم خصوصی عالی
• سازگار با افزونه‌های فایرفاکس

معایب برنامه onion browser

• سرعت‌های آهسته و ناسازگار
• مشکلات امنیتی با گره‌های مخرب
• برخی از وب‌سایت‌ها، دسترسی به کاربران Tor را مسدود می‌کنند

بهترین اپلیکیشن های پیام رسان آیفون

تلفن‌های هوشمند، ارتباط مستمر و فوری با خانواده، دوستان و همکاران ما را امکان‌پذیر می‌سازند. به نظر می‌رسد که برنامه‌های پیام‌رسان جدید، خدمات غنی ارائه می‌دهند تا انواع تعاملات را با دیگران داشته باشید.

از پیام‌های متنی رایگان گرفته تا تماس صوتی و تصویری و اشتراک‌گذاری عکس و فایل با مزیت رمزگذاری. ما گزینه‌های مختلف زیادی را آزمایش کرده‌ایم. بنابراین در اینجا برخی از بهترین برنامه‌های پیام‌رسانی آیفون را آورده‌ایم.

برنامه Discord

اپلیکیشن Discord به‌ سرعت به ابزار ارتباطی آنلاین تبدیل‌شده است. نوع سرویسی که باعث شد مایکروسافت میلیاردها دلار در تلاش برای به دست آوردن آن هزینه کند. هنگامی‌که از Discord استفاده کنید، دلیل آن را خواهید فهمید.

Discord راه‌اندازی سرورهای چت و گفتگو با دوستان یا غریبه‌ها از طریق متن، صدا و ویدیو را برای هر کسی بسیار آسان و شهودی می‌کند. Discord بسیار محبوب است، حتی افراد غیر بازی کننده نیز از آن استفاده زیادی می‌کنند.

این برنامه انتخابی است که ویرایشگران، برای ابزارهای پیام‌رسانی آنلاین انتخاب کرده‌اند. شما باید همین‌ الان آن را در زندگی دیجیتال خود از طریق لینک زیر دریافت کنید:

مزایای برنامه Discord

• چت متنی، صوتی و تصویری
• به شما امکان می‌دهد سرورهای رایگان، عمومی یا خصوصی برای خود و دوستانتان ایجاد کنید
• به شما امکان می‌دهد سرور خود را سفارشی و سازمان‌دهی کنید
• روی رایانه، موبایل و کنسول‌های بازی کار می‌کند
• با بسیاری از برنامه‌های شخص ثالث ادغام می‌شود
• فراتر از بازی مفید است

معایب برنامه Discord

• برای فیلم و صدا با کیفیت بالاتر باید هزینه پرداخت کنید
• رابط کاربری به‌هم‌ریخته

برنامه Signal

پیام رسان سیگنال شاید امن‌ترین برنامه پیام رسان موجود باشد. یک برنامه رایگان و منبع باز (FOSS) که از رمزگذاری سرتاسری برای برقراری ارتباط امن با سایر کاربران سیگنال استفاده می‌کند.

این برای تمام ارتباطات رمزگذاری شده خود به اینترنت متکی است و از نظر حریم خصوصی و امنیت به‌عنوان بهترین اپ در نظر گرفته می‌شود. شما می‌توانید از طریق لینک زیر، آن را دانلود کنید.

در ادامه به بررسی امنیت و ویژگی‌های سیگنال می‌پردازیم:

ویژگی‌های مثبت برنامه Signal

• رمزگذاری End-to-End
• الگوریتم‌های رمزگذاری: پروتکل سیگنال، با رازداری کامل (PFS) برای پیام‌های متنی، پیام‌های صوتی و تماس‌های ویدیویی
• نرم‌افزار متن‌باز
• پیام‌های ناپدید شدن (معروف به پیام‌های خودویرانگر)
• انتشار گزارش شفافیت
• حداقل مقدار داده را ثبت می‌کند
• آدرس‌های IP را وارد نمی‌کند

ویژگی‌های منفی برنامه Signal

• برای ثبت‌نام به شماره تلفن نیاز است
• مشکلات گاه‌به‌گاه در ارسال و دریافت پیام

برنامه WatsApp

واتساپ که در سال 2009 راه‌اندازی شد، یک برنامه پیام‌رسانی رایگان و چند پلتفرمی است. این اپ به کاربران اجازه می‌دهد تا تماس‌های ویدیویی و صوتی، ارسال پیام‌های متنی، اشتراک‌گذاری وضعیت خود و موارد دیگر را تنها با اتصال Wi-Fi یا داده‌های تلفن همراه انجام دهند.

چیزی که این برنامه را جذاب می‌کند این است که روی سیستم‌عامل‌های مختلف تلفن و رایانه کار می‌کند. بنابراین می‌توانید در هر زمان و هر مکان به مکالمه خود ادامه دهید.

همچنین می‌تواند از Wi-Fi و داده‌های تلفن همراه برای برقراری تماس‌های فردی یا گروهی استفاده کند و نیاز به هزینه‌های گران تماس را کاهش دهد. با لینک زیر می‌توانید برنامه واتساپ را نصب کنید:

مزایای برنامه WatsApp

• می‌توانیم اطلاعات کسب‌وکار خود مانند وب‌سایت، ساعات کاری و غیره را وارد کنیم. این به برقراری ارتباطات تجاری بین‌المللی غیررسمی کمک می‌کند و البته بهترین بخش، رایگان بودن آن است.
• سهولت استفاده در این نرم‌افزار، از تایپ کردن گرفته تا متن و گفتار، شگفت‌انگیز است.
• برای برقراری ارتباط و ارسال ویدیوهای باکیفیت بسیار مفید است.
• این ابزار برای حفظ ارتباط با همه اطرافیان، عالی است.

معایب برنامه WatsApp

• هیچ راهی برای تغییر ترتیب لیست مخاطبین شما وجود ندارد که بسیار خسته‌کننده است.
• گاهی در طول مکالمه، اتصال قطع می‌شود.
• ممکن است برای شما کمی ساده و خسته‌کننده باشد
• شبکه گاهی اوقات ضعیف است. بین تماس‌ها قطع می‌شود و برقراری ارتباط بدون وقفه را دشوار می‌کند.

بهترین اپلیکیشن های شبکه اجتماعی آیفون

اپلیکیشن های اجتماعی یکی از کاربردی‌ترین اپلیکیشن های آیفون است که باعث ارتباط بین مردم می‌شود. افراد زیادی روزانه از این برنامه‌ها برای ارتباط هرچه بهتر استفاده می‌کنند.

در زیر به تعدادی از پرطرفدارترین برنامه‌های شبکه‌های اجتماعی پرداخته‌ایم.

برنامه Instagram

اینستاگرام (از فیس‌بوک) به شما امکان می‌دهد عکس‌ها، داستان‌ها و ویدیوهای خود را با دوستان و دنبال کنندگانی که برایتان مهم هستند، ایجاد کرده و به اشتراک بگذارید.

با دوستان خود ارتباط برقرار کنید، آنچه را که در حال انجام آن هستید به اشتراک بگذارید و یا چیزهای جدیدی را از دیگران در سراسر جهان ببینید. جامعه را کاوش کنید. جایی که می‌توانید با خیال راحت خودتان باشید و همه‌چیز را از لحظه‌های روزانه‌تان گرفته تا برجستگی‌های زندگی به اشتراک بگذارید.

مزایای برنامه Instagram

• انجمن بزرگ به اشتراک‌گذاری عکس
• ابزارهای عمیق ویرایش عکس
• رابط خوب
• پیام‌های زودگذر
• پخش زنده تصویری.
• پیام مستقیم، با گزینه زودگذر.

معایب برنامه Instagram

• هنوز هم فقط در قسمت اصلی برنامه مربع، عکس می‌گیرد.
• ویدیوی زنده ذخیره نمی‌شود

برنامه snapchat

اسنپ ​​چت یک پلتفرم رسانه اجتماعی است که امکان ارسال چند رسانه‌ای و پیام‌های متنی را فراهم می‌کند. کاربران اسنپ می‌توانند تبلیغات یا کمپین ایجاد کنند و نتایج را رصد کنند.

همچنین می‌توانند بر اساس آمارهای جمعیتی یا داده‌های مختلف، مخاطبان خود را تعیین کنند و به کمپین‌ها دسترسی پیدا کنند. برای دانلود این شبکه اجتماعی محبوب، روی لینک زیر ضربه بزنید:

مزایای برنامه snapchat

اسنپ ​​چت یک برنامه شبکه اجتماعی شناخته‌ شده است. دارای یک رابط کاربری بسیار ساده و تمیز است. به شما امکان می‌دهد بدون زحمت، عکس‌ها و فیلم‌ها را مبادله کنید. جدای از اشتراک‌گذاری با همه مخاطبین، در ارتباط شخص به فرد، چه از طریق پیام‌رسانی یا تماس‌های صوتی یا تصویری، عالی است.

جذاب‌ترین جنبه اسنپ چت میزان حفاظت و حریم خصوصی است که برای مشتریان و داده‌های آن‌ها ارائه می‌دهد. اسنپ ​​چت یکی از بهترین روش‌ها برای تعامل است و علی‌رغم وجود چند سالی در بازار، همیشه در حال ارتقا است.

معایب برنامه snapchat

اکثر مخاطبان واقعی این برنامه را افراد زیر 18 سال تشکیل می‌دهند و مخاطبان بالغ و تجاری کم‌تر از آن استفاده می‌کنند. بنابراین بازار، هدفی محدود و خاص دارد.

برنامه Pinterest

اشتراک‌گذاری تصاویر و ویدیوها با عزیزانمان از طریق آنلاین همیشه سرگرم‌کننده است. در این صورت، در اینجا یک برنامه وب شبکه اجتماعی دیگر وجود دارد که می‌توانید آخرین کلیک‌ها و ویدیوهای خود را از طریق pinterest با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید.

پینترست، برخلاف بسیاری از سایت‌های شبکه اجتماعی دیگر، فقط در مورد چت و چیزهای دیگر نیست. این یک وب‌سایت بیشتر به سایت اشتراک‌گذاری محتوا است که در تصاویر و ویدیوهای مورد علاقه خود را به تابلوهای پی سنجاق می‌کنید تا آن‌ها را شناسایی کنید و در مورد آن نظردهندگان را مشاهده کنید.

این چیزی است که در بین افرادی که از آن استفاده می‌کنند، چیز خوبی گذاشته‌شده است. بهترین نکته در مورد پینترست، این است که بهترین فرصت را به شما می‌دهد تا از سایر سایت‌های شبکه اجتماعی نیز به همه دوستان و خانواده خود متصل شوید.

برای نصب این شبکه اجتماعی محبوب در آیفون، از طریق لینک زیر اقدام کنید:

مزایای برنامه Pinterest

• دارای برنامه‌ریز یا برنامه زمان‌بندی
• استفاده آسان
• به شما کمک می‌کند تا ایده‌هایی برای ایجاد یا راه‌اندازی یک کسب‌وکار داشته باشید.

معایب برنامه Pinterest

• کاملا تجاری‌سازی شده
• بدترین به‌روزرسانی تاکنون
• نمی‌توان در تابلوها ذخیره کرد
• پس از پین کردن، باز کردن پین‌ها دشوار است.

سخن آخر

در این مقاله برخی از کاربردی‌ترین اپلیکیشن های آیفون 2023 را معرفی کردیم که می توانید بر اساس نیاز خود، هرکدام را نصب کنید. برنامه های ذخیره‌سازی می توانند شما را در مرتب سازی فایل‌ها کمک کند، همچنین بازی‌های آیفون، روشی برای پر کردن اوقات بیکاری است.

برای اینکه به سلامت جسمانی خود توجه کنید، می‌توانید از بهترین اپلیکیشن های تناسب اندام آیفون استفاده کنید. تمامی این نرم افزارها به طور کامل در این مقاله توضیح داده شده است که بر اساس نیاز خود می توانید از لینک‌های موجود، آن‌ها را دانلود کنید.

سوالات متداول